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2007年08月25日

効果

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骨盤ダイエット 産後ダイエット ヒップアップに最適

女性は男性より骨盤がゆがみやすい!?
女性は男性に比べて脂肪量が多く、筋肉量が少ないため、骨盤を支える力も弱くなりゆがみやすくなります。


■出産は、骨盤がゆがむ原因?!
骨盤は毎日の生活習慣により、横幅が広がったり、前後にズレるなどして、骨格、筋肉などに負担をたけたりします。女性の骨盤は、妊娠中胎盤からのホルモンによって緩みます。出産前には必要な事ですが、出産後も緩んだままの場合もあります。骨盤が緩むと体に様々な 悪影響を与えてしまいます。

■骨盤のズレが体に与える悪影響とは??
・ポッコリお腹の要因に!
骨盤が広がりやすくなり、背骨をはじめとした全身の骨格がゆがみ、ズレが生じます。
このため、骨盤の周囲の関節・筋肉の可動域が狭くなり、これによる運動不足の結果として“ポッコリお腹”など下半身の肥満を招く事もあります。
・O脚や猫背の要因に!
骨盤のズレや、これによる運動不足は筋肉の衰えにもつながります。ひざや股関節にも悪影響をおよぼし、O脚や猫背・外反母趾の原因にもなります。
・自立神経失調を引き起こす可能性も。。。
下半身に向かっている無数の血管や神経が圧迫され、骨盤周囲の血行が悪くなり神経伝達の低下。その結果、生理痛や冷え性、自律神経の失調も起こり得ます。

2007年08月28日

骨盤ダイエット

気になる部分をギューッと包み込む骨盤周辺エクササイズ。

筋力不足で正しい姿勢が保てないと、いろいろな悩みの原因に。エアリーシェイプは背中やお尻部分に合計11枚のエアーバックを搭載し、骨盤周りから背中までの筋肉を立体的に刺激します。1日15~30分程度座っているだけだから、毎日手軽に続けていけるのも魅力。使わないときは、普通に座椅子のようにして使えるので、部屋においても邪魔になりません

内部構造
背中、左右、座面に内蔵した11枚のエアバッグが、骨盤まわりをギューッと締め付け、座面のエアバッグでヒップを押し上げます。

6段階リクライニング
背もたれは6段階リクライニング。使用しない時は、リラックスチェアとしても使用できます。


女性のお部屋にも違和感ないキュートなフォルムに、合計11枚ものエアーバッグを搭載。3次元の動作を実現し、骨盤回りの筋肉を立体的に刺激します。

骨盤ダイエット 産後ダイエット ヒップアップに最適

ウエストのストレッチ機能も搭載。ヒップ回りをトータルにエクササイズします。


ヒップエクササイズとウエストストレッチそれぞれ2種類、合計4種類のコースがあります。お好みに合わせて選択いただけます。

ヒップエクササイズコース:背面・左右・座面のエアーバックが膨張・収縮を繰り返し、ヒップを締め付けたり、押し上げたりしながら、ヒップのエクササイズをおこなう自動コース。


背面エアーバッグで背すじを伸ばしながら、左右エアーバッグでヒップを締め付ける、ヒップシェイプコース。


背面エアーバッグで背すじを伸ばしながら、左右エアーバッグでヒップを固定し、座面エアーバッグで押し上げる、ヒップアップコース。

ウエストストレッチコース:背面・左右・座面のエアーバックが膨張・収縮を繰り返し、ヒップを固定したり、左右に動かしながら、ウエストを押し上げ、ウエストのストレッチをおこなう自動コース。

左右・座面エアーバッグでヒップを固定しながら、背面エアーバッグでウエストをまっすぐに押し上げる、ストレートストレッチコース。

左右エアーバッグでヒップを左右に動かしながら、背面和えーバッグでウエストをひねるように押し上げるクロスストレッチコース。

 

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